Khu nghỉ dưỡng trị liệu tại Bắc Ninh - Senna Wellness Retreat

Khu nghỉ dưỡng trị liệu tại Bắc Ninh - Senna Wellness Retreat

Nếu bạn đang cần tìm một nơi để chữa lành sau những ngày dài làm việc mệt mỏi thì Senna Wellness Retreat chính là “chốn về” dành cho bạn, tại đây, bạn không chỉ đơn thuần là nghỉ dưỡng, mà còn sẽ được tư vấn hiểu hơn về các vấn đề từ tâm đến thân mà bạn đang gặp phải, giúp bạn thư giãn và chăm sóc sức khỏe bản thân mình tốt hơn.

I. Thiên Nhiên Chữa Lành - Khu nghỉ dưỡng trị liệu tại Bắc Ninh

Liệu pháp “chữa lành bằng thiên nhiên” là một liệu pháp trị liệu hiệu quả giúp chăm sóc sức khỏe thông qua các hoạt động ngoài trời với sự tư vấn của các bác sĩ, chuyên gia. Liệu pháp này đã được công nhận là một liệu pháp can thiệp chữa bệnh hiệu quả tại nhiều nơi trên thế giới. Liệu trình này còn phù hợp với rất nhiều độ tuổi, đặc biệt là độ tuổi người trẻ chịu nhiều áp lực công việc, giúp giảm nguy cơ stress, căng thẳng thần kinh, tâm trí có thể thư giãn và suy nghĩ tích cực hơn.

Senna Wellness Retreat - khu nghỉ dưỡng trị liệu tại Bắc Ninh chính là một nơi giúp bạn hiểu thêm về “chữa lành bằng thiên nhiên” bởi vị trí cũng như thiết kế kiến trúc tại nơi đây. Tựa lưng trên đồi Ông Tư - một vị trí tuyệt đẹp được thiên nhiên ưu ái ngay giữa lòng Kinh Bắc. Senna chỉ cách sân bay Nội Bài chỉ khoảng 1 giờ lộ trình, là nơi lý tưởng cho những ai muốn tìm kiếm kỳ nghỉ thư giãn sau những ngày làm việc vất vả vào mỗi cuối tuần. Tại đây, bạn sẽ như đang sống với thiên nhiên khi được hít thở không khí trong lành và hòa mình vào những cơn gió tĩnh lặng nơi đây.

Alt text: Khu nghỉ dưỡng trị liệu tại Bắc Ninh - Senna Wellness Retreat

Note: Senna Wellness Retreat tựa lưng trên đồi Ông Tư

Tại Senna, các chuyên gia, trị liệu viên và nhân viên luôn bên cạnh đồng hành cùng bạn trong suốt hành trình nghỉ dưỡng tại đây. Bạn sẽ được trải nghiệm những liệu pháp trị liệu độc đáo và chuyên sâu được thiết kế riêng biệt phù hợp cho riêng bạn, giúp tăng cường sức khỏe và cân bằng tinh thần một cách hiệu quả nhất.

II. Phương pháp Ngũ Hành tiếp cận toàn diện (Reviving DayStay)

Với mục đích mang đến trải nghiệm chăm sóc sức khỏe tới những vị khách bận rộn, Senna Wellness Retreat mang tới gói trị liệu trong ngày được kết hợp với các Ngũ Hành được diễn ra từ Thứ Hai - Thứ Năm trong khung giờ 9:00 - 18:00.

Gói trị liệu bao gồm nhiều phương pháp trị liệu khác nhau, bao gồm các liệu pháp massage, liệu pháp trị liệu bằng đá nóng và lạnh, các liệu pháp trị liệu bằng tinh dầu thiên nhiên hay bằng âm thanh,... Với gói trị liệu Reviving DayStay Package, mỗi dịch vụ trong gói đều giúp bạn tìm ra những điểm chạm để kết nối giữa sức khỏe và tâm hồn, khởi tạo nên một hành trình nghỉ dưỡng trị liệu trọn vẹn đầy cảm xúc. Thông qua sự kết hợp của ngũ hành Kim, Mộc, thủy, hỏa và thổ, Reviving DayStay giúp bạn “chữa lành” tâm và thân, mang đến nguồn năng lượng mới bổ khuyết cho bản thân.

Reviving DayStay giúp bạn “chữa lành” tâm và thân

1. Kim - Nuôi Dưỡng

Với mục đích nuôi dưỡng và tái tạo cơ thể trong khoảng thời gian ngắn, liệu trình Ngũ Hành Kim mang đến một trải nghiệm nhẹ nhàng và nâng niu, hỗ trợ chúng ta cảm thấy thoải mái và được chăm sóc sau những ngày làm việc mệt mỏi, hoặc chỉ đơn thuần là muốn tĩnh dưỡng lại đôi chút. Các bài trị liệu như Senna Aroma Pampering hoặc Metal Nourishing Massage sẽ mang lại kết quả Nuôi Dưỡng đến mọi người.

Liệu pháp “Thiền Chuông Ngọc”

Chương trình mẫu (theo gói Ngũ Hành Kim - Nuôi Dưỡng)

  • 9:00 AM - Check in tại Senna Wellness Center
  • 9:30 AM - Đo chỉ số Inbody và tham vấn sức khỏe
  • 10:30 AM - Liệu trình 90 phút tại Senna Spa (Senna Aroma Pampering)
  • 12:30 PM - Ăn nhẹ tại Nhà Hàng Mộc Dining
  • 2:00 PM - Thiền Chuông tại Nhà Thiền
  • 3:30 PM - Hoạt động tại Senna Wellness Center (xông, sục, bơi)
  • 6:00 PM - Check out

2.Mộc - Thư Giãn

Với gói trị liệu Ngũ Hành Mộc, mọi buồn phiền và lo âu cũng như các suy nghĩ mà đang làm quý khách hàng vướng mắc sẽ được giải đáp qua liệu này. Với sự kết hợp của các hoạt động sức khoẻ được các chuyên gia tư vấn, liệu trình như Wooden Relaxation Massage hay Senna Deepening Senses sẽ mang đến một trải nghiệm thư giãn chuyên sâu và hiệu quả nhất. Ngoài ra, hoạt động hội hoạ trị liệu sẽ làm cho các dây thần kinh của bạn được thả lòng hoàn toàn.

Vẽ tranh là một cách thư giãn tâm trí hiệu qu

Chương trình mẫu (theo gói Ngũ Hành Mộc - Thư Giãn)

  • 9:00 AM - Check in tại Senna Wellness Center
  • 9:30 AM - Ăn sáng tại Mộc Dining
  • 10:30 AM - Vẽ Trị Liệu
  • 11:30 AM - Đo chỉ số Inbody / Tham vấn sức khỏe
  • 12:30 AM - Bữa trưa nhẹ tại Mộc Dining
  • 1:30 PM - Thư giãn và sử dụng các tiện nghi tại Senna Wellness Center
  • 2:30 PM - Liệu Pháp Wooden Relaxation Massage (90 phút)
  • 4:30 PM - Thư Giãn tự do
  • 6:00 PM - Check out

3.Thuỷ - Thanh Lọc

Với sự kết hợp của các liệu trình thanh lọc trong liệu trình Ngũ Hành Thuỷ, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng và thoải mái cũng như cơ thể được chữa lành bằng các bài như Water Cleanse Massage hay Fire Cupping Therapy + Senna Healing Touch. Trong gói này, ngoài một bữa trưa nhẹ tại Mộc Dining, Senna sẽ chuẩn bị một ly nước thanh lọc làm từ các hoa quả thiên nhiên không đường để thật sự giúp với liệu trình của mình. Hơn nữa, bạn cũng có thể kết hợp với hoạt động trị liệu Thở Chuyên Sâu để có thể thật sự cảm thấy được lợi ích của gói Ngũ Hành Thuỷ.

Để làn nước “chữa lành” cho bạn

Chương trình mẫu (theo gói Ngũ Hành Thuỷ - Thanh Lọc)

  • 9:00 AM - Check in tại Senna Wellness Center
  • 9:30 AM - Đo chỉ số Inbody và tham vấn sức khỏe
  • 10:30 AM - Liệu trình Water Cleanse Massage 90 phút
  • 12:30 PM - Ăn nhẹ tại Nhà Hàng Mộc Dining
  • 2:00 PM - Thở trị liệu Chuyên Sâu
  • 3:30 PM - Hoạt động tại Senna Wellness Center (xông, sục, bơi)
  • 6:00 PM - Check out

4.Hoả - Thức Tỉnh

Liệu trình Fire Awakening Massage hay Senna Reviving Sensation sẽ mang đến cảm giác thức tỉnh đến bạn và hồi phục toàn bộ các giác quan. Ngoài ra, Hatha Yoga Thiền chuông Ngọc cũng sẽ là một hoạt động trị liệu để bạn có thể thật sự nhìn thấy được những đặc điểm của chính mình. Tuy thức tỉnh, nhưng đây là liệu pháp giúp cho não bộ của chúng ta được gạt bỏ đi hết các trắc trở hiện tại giúp cho giấc ngủ của bạn tốt hơn. Cuối cùng nếu quay lại thường xuyên, bạn sẽ đến một trạng thái tỉnh thức - tập trung toàn bộ cảm xúc, cảm giác và suy nghĩ của mình vào một sự vật, sự việc mà không có bất kỳ phán xét gì.

Luyện tập Yoga cùng chuyên gia

Chương trình mẫu (theo gói Ngũ Hành Hoả - Thức Tỉnh)

  • 9:00 AM - Check in tại Senna Wellness Center
  • 9:30 AM - Hatha Yoga
  • 10:30 AM - Liệu trình Senna Reviving Sensation 90 phút
  • 12:30 PM - Ăn nhẹ tại Nhà Hàng Mộc Dining
  • 2:00 PM - Đo chỉ số Inbody & tham vấn sức khỏe
  • 3:00 PM - Hoạt động tại Senna Wellness Center (xông, sục, bơi)
  • 6:00 PM - Check out

5.Thổ - Kết Nối

Với không gian thiên nhiên và thoáng đãng tại Senna Wellness Retreat, khi lựa chọn Ngũ Hành Thổ, bạn sẽ được trải nghiệm một cảm giác hoàn toàn mới lạ cùng với các liệu trình như Earth Grounding Massage hay Five Elements Journey hỗ trợ trong việc kết nối và hiểu sâu về chính bản thân bạn. Các hoạt động như Thiền tĩnh tâm hay Yoga thư giãn trị liệu sẽ giúp bạn cảm thấy hiểu bản thân và kết nối với tiềm thức và sức mạnh của mình.

Kết nối bạn và sâu bên trong bạn

Chương trình mẫu (theo gói Ngũ Hành Thổ - Kết Nối)

  • 9:00 AM - Check in tại Senna Wellness Center
  • 9:30 AM - Ăn sáng tại Mộc Dining
  • 10:00 AM - Đo chỉ số Inbody và tham vấn sức khỏe
  • 11:00 AM - Liệu trình Earth Grounding Massage 90 phút
  • 1:00 PM - Ăn trưa nhẹ tại Mộc Dining
  • 2:00 PM - Yoga thư giãn trị liệu
  • 3:30 PM - Hoạt động tại Senna Wellness Center (xông, sục, bơi)
  • 6:00 PM - Check out

III. Tại sao nên chọn khu nghỉ dưỡng Senna Wellness Retreat cho kỳ nghỉ của mình

Tất cả những yếu tố từ vị trí, không gian, dịch vụ, các gói trị liệu đã làm nên một Senna Wellness Retreat, nơi mà bạn có thể hướng về mỗi khi mệt mỏi mà cần được bổ sung năng lượng cần thiết. Không đơn thuần là nghỉ dưỡng, phục hồi sức khỏe, Senna Wellness còn là một chỗ dựa tinh thần, giúp bạn có thể thức tỉnh và kết nối với sâu bên trong tiềm thức, khơi dậy nguồn sức mạnh có năng lượng vô tận.

Senna Wellness Retreat có đội ngũ chuyên viên trị liệu kinh nghiệm, được đào tạo chuyên sâu và có chuyên môn cao. Họ sẽ luôn bên cạnh, giúp bạn tìm lại chính mình. Bên cạnh đó, Senna Wellness Retreat cũng cung cấp các chương trình tập luyện và ăn uống lành mạnh để giúp bạn đạt được mục tiêu về sức khỏe của mình.

Kết nối bạn và sâu bên trong bạn

Trên tất cả, Senna Wellness Retreat hy vọng mình tựa như là ngôi nhà thứ hai của bạn, nơi mà chúng tôi sẽ ngày càng hoàn thiện và cố gắng hết mình để chăm sóc cho sức khỏe tâm thân của bạn và cả gia đình. Hãy nói cho chúng tôi nghe về vấn đề của bạn, chúng tôi sẵn sàng lắng nghe và sát cánh bên bạn suốt hành trình đi tìm lại bản ngã cho bản thân mình.

Senna Wellness Retreat

*Thông tin liên hệ:

  • 122 Trần Lựu, phường Thị Cầu, Thành phố Bắc Ninh
  • Hotline: 𝟎𝟖𝟐𝟔 𝟑𝟗𝟖 𝟑𝟗𝟖 / 𝟎𝟐𝟐𝟐 𝟑𝟔𝟑𝟑 𝟓𝟓𝟓
  • Email: hello@sennaretreat.com
  • Facebook: https://www.facebook.com/sennawellnessretreat
  • Website: https://sennaretreat.com/
     

1
0222 3633 555