Khoa học hiện đại
& y học cổ truyền
Health Center là trái tim của Senna — không gian tích hợp khoa học hiện đại và trí tuệ y học cổ truyền, mang đến liệu trình chăm sóc chưa từng có. Tại đây, mỗi hành trình bắt đầu bằng việc lắng nghe cơ thể, và kết thúc bằng những thói quen lành mạnh mang về nhà.
Tìm hiểu triết lý Wellness
Spa & Trị liệu
Từ massage trị liệu cổ truyền đến các liệu pháp spa hiện đại — mỗi buổi được thiết kế riêng cho thể trạng và mục tiêu của bạn, bởi chuyên gia được đào tạo chuyên sâu.
Thiền & Yoga
Không gian luyện tập trong lành giữa thiên nhiên — các lớp học hàng ngày cho mọi trình độ, từ yoga phục hồi đến thiền Vipassanā chuyên sâu, do giáo viên chứng nhận quốc tế hướng dẫn.
Tư vấn dinh dưỡng
Đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng xây dựng kế hoạch ăn uống cá nhân hoá — dựa trên xét nghiệm thể trạng, mục tiêu sức khoẻ và thói quen của từng khách, kết hợp thực đơn dưỡng sinh tại Mộc Dining.
Tắm khoáng
Hồ khoáng tự nhiên và hệ thống xông hơi thảo dược pha chế theo bài thuốc cổ truyền. Nhiệt độ và khoáng chất được điều chỉnh theo từng mục tiêu trị liệu — một trong những phương pháp phục hồi hiệu quả nhất tại Senna.
Liệu pháp nghệ thuật
Sáng tạo là liều thuốc cho tâm hồn. Liệu pháp nghệ thuật tại Senna dùng hội hoạ, gốm và viết nhật ký sáng tạo như công cụ giải phóng cảm xúc — không cần kinh nghiệm, chỉ cần sự cởi mở.
Bốn bước đến với cân bằng
Từ buổi thăm khám đầu tiên đến những ngày theo dõi phục hồi — Health Center đồng hành trọn vẹn cùng bạn.
Thăm khám
Đánh giá thể trạng toàn diện, đọc chỉ số sức khoẻ và lắng nghe mục tiêu của riêng bạn.
Chẩn đoán
Chuyên gia phân tích kết quả, nhận diện yếu tố mất cân bằng và đề xuất phác đồ phù hợp.
Trị liệu
Trải nghiệm liệu trình cá nhân hoá mỗi ngày — trị liệu, vận động, dinh dưỡng và tĩnh tâm.
Theo dõi
Đánh giá tiến triển và trao cho bạn phác đồ thói quen sống để duy trì sau khi rời Senna.
Sức khoẻ không phải là đích đến, mà là cách ta sống mỗi ngày — trọn vẹn, tỉnh thức và cân bằng.
Người đồng hành của bạn
Các chuyên gia được đào tạo tại Việt Nam, Ấn Độ và châu Âu — kết hợp y học cổ truyền và phương pháp hiện đại.
Bác sĩ Wellness
Thăm khám tổng thể, đọc thể trạng và kê liệu trình phù hợp với từng cá nhân.
Chuyên gia trị liệu
Therapist chứng nhận quốc tế, giàu kinh nghiệm massage, năng lượng và liệu pháp thể chất.
Chuyên gia dinh dưỡng
Tư vấn chế độ ăn theo thể trạng, hỗ trợ mục tiêu sức khoẻ dài hạn.
Hãy để Health Center thiết kế
liệu trình riêng cho bạn
Buổi tư vấn ban đầu miễn phí cho tất cả khách lưu trú tại Senna.
Đặt lịch tư vấn