Senna Wellness Retreat · Bắc Ninh
Your
Your
Personal Journey
Nourish · Rest · Empower
Scroll down
Tinh thần Senna
Về chúng tôi
Trung tâm trị liệu giữa miền Kinh Bắc
Senna là hành trình chữa lành được thiết kế riêng cho thân, tâm và trí — nơi y học hiện đại gặp gỡ trí tuệ dưỡng sinh phương Đông.
06Yếu tố trị liệu
40+Liệu trình
1.5hTừ Hà Nội
Chương trình Wellness
Triết lý sáu yếu tố
Chọn một yếu tố để xem con đường trở về cân bằng tương ứng — không cần cuộn hết trang.
01 — Yếu tố Kim
Tinh khiết hoá cơ thể Kim
Kim biểu trưng cho sự thanh lọc và sắc sảo. Liệu trình Kim tập trung vào detox chuyên sâu, massage đá nóng và các phương pháp loại bỏ độc tố.
Detox nước ép hữu cơMassage đá núi lửaXông khoáng thảo dược
Xem liệu trình Kim 
02 — Yếu tố Mộc
Tái sinh từ thiên nhiên Mộc
Mộc là nguồn năng lượng sinh sôi. Liệu trình Mộc khai thác sức mạnh của thảo dược, thiên nhiên và hơi thở để nuôi dưỡng tế bào và làm mới tinh thần.
Liệu pháp thảo dượcYoga giữa thiên nhiênThiền dưới tán cây
Xem liệu trình Mộc 
03 — Yếu tố Thủy
An dịu thần kinh Thủy
Thủy mang lại sự tuôn chảy và an tĩnh. Liệu trình Thủy điều tiết hệ thần kinh, giảm stress mãn tính và tái lập giấc ngủ sâu.
Tắm khoáng nóngLiệu pháp âm thanhThiền Yoga Nidra
Xem liệu trình Thủy 
04 — Yếu tố Hỏa
Khơi dậy năng lượng Hỏa
Hỏa là sức mạnh chuyển hoá. Liệu trình Hỏa kích hoạt trao đổi chất, đốt cháy năng lượng tiêu cực và tái nạp sinh lực.
HIIT thiên nhiênSauna hồng ngoạiMassage thể thao
Xem liệu trình Hỏa 
05 — Yếu tố Thổ
Cân bằng & bền vững Thổ
Thổ là nền tảng vững chắc. Liệu trình Thổ cân bằng hormone, hỗ trợ tiêu hoá và thiết lập thói quen lành mạnh lâu dài.
Dinh dưỡng cân bằngPilates phục hồiLiệu pháp đất sét
Xem liệu trình Thổ 
06 — Yếu tố Khí
Tự do & khai sáng Khí
Khí là sự giải phóng và khai sáng. Liệu trình Khí mở rộng nhận thức qua thiền định nâng cao, nghệ thuật trị liệu và không gian tĩnh.
Thiền VipassanāLiệu pháp nghệ thuậtÂm nhạc trị liệu
Xem liệu trình Khí 
Senna Health Center
Chăm sóc cá nhân hoá
Đội ngũ chuyên gia đồng hành cùng bạn từ thăm khám đến liệu trình phục hồi thân – tâm.
Khám phá trị liệu
Lưu trú
Tất cả hạng phòng → Năm khu nghỉ theo ngũ hành
Vuốt hoặc chạm chấm tròn để xem hạng phòng khác
Ẩm thực & Sự kiện
Hương vị của cân bằng
Sola Kitchen
Tinh hoa ẩm thực bản địa và Á – Âu, phục vụ à la carte bên hồ nước.
Tìm hiểu →
Khoảnh khắc đáng nhớ
Không gian trong nhà và ngoài trời cho sinh nhật, kỷ niệm và hội thảo doanh nghiệp.
Khám phá →
Wellness
Khám phá Wellness
Liệu trình chữa lành
Một hành trình riêng — thiền, yoga, trị liệu và nghệ thuật, kết nối cùng thiên nhiên.
Thiền & Sound Healing60–90'
Yoga & Vận độngHằng ngày
Reiki HealingRiêng tư
Vẽ nón · Làm gốm · Vẽ tranhWorkshop
Cảm nhận khách hàng
Câu chuyện chữa lành → Khách hàng nói về Senna
Vuốt hoặc chạm chấm tròn để đọc cảm nhận khác
Điểm đến · Kinh Bắc
Trải nghiệm hồn xứ Bắc Ninh
Làng nghề, di tích tâm linh, làn quan họ và ẩm thực địa phương — di sản ngàn năm bên hành trình chữa lành.
Senna Tour